Modelo Aprendizaje de Adultos
Inhibición
La Inhibición, un componente del funcionamiento ejecutivo, es la capacidad de suprimir la Atención a información irrelevante y enfocarse en estímulos o información pertinente. La inhibición es esencial para la Autorregulación, ya que los aprendices pueden usar estas habilidades para controlar y monitorear con éxito su enfoque y comportamiento durante diferentes tareas. Algunos adultos, incluidos muchos de aquellos con discapacidades de aprendizaje o TDAH, pueden tener más dificultades para usar el control inhibitorio para apoyar su aprendizaje.
Ideas Principales
La Inhibición ocurre en dos niveles:
- El nivel cognitivo: donde se enfoca la Atención en información relevante.
- El nivel conductual: donde se controlan las respuestas. La capacidad de inhibir una respuesta dominante (por ejemplo, detener la realización de una acción planificada) disminuye a lo largo de la vida. Sin embargo, los adultos mayores pueden mostrar menos disminución cuando participan en actividades cognitivamente estimulantes, como hablar varios idiomas, ejercicio físico, música o baile.
Para los adultos, la Inhibición puede ser especialmente importante mientras navegan tareas de Resolución de Problemas en diferentes aspectos de sus vidas. Por ejemplo, al ayudar a los aprendices a evitar fijaciones en ideas y estrategias que pueden no ser productivas para una determinada tarea, la Inhibición apoya la generación de pensamiento innovador y creativo.
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