Pausas Activas
Los descansos cerebrales que incluyen movimiento permiten a los estudiantes refrescar su pensamiento y enfocarse en aprender nueva información. Los descansos con movimiento brindan la oportunidad para que los estudiantes sean físicamente activos y liberen su exceso de energía, apoyando sus necesidades de Integración Sensorial y Bienestar Físico.
Ejemplo: usa esta estrategia en el salón
Observa cómo este profesor de primaria incorpora la ortografía en una pausa activa. Cuando los estudiantes se mueven y estiran, aumentan su flujo sanguíneo, lo que estimula la función cerebral.
Los maestros pueden fomentar el movimiento a través de cánticos, poemas y actividades de saludo. Estas actividades pueden usarse para energizar a los estudiantes después del almuerzo o para que se sientan relajados antes de un examen. También pueden llevarse a cabo durante las transiciones de clase y al comienzo o al final del día.
Inclúyelo en el diseño de tu producto
GoNoodle ofrece videos energéticos para pausas cerebrales que pueden ser utilizados en el aula. Al involucrar a los estudiantes en pausas de movimiento rápidas y divertidas, GoNoodle activa sus cuerpos y cerebros para que estén listos para concentrarse y aprender.
Los desarrolladores pueden crear productos que fomenten el movimiento y la actividad física. A través de videos, música y actividades, también pueden incluir mensajes que alienten a los estudiantes a tomarse un descanso y moverse.
Referencias
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